自制有效的瘦身减肥茶配方姜汁红咖喝出小蛮腰-【资讯】

发布时间：2021-07-27 18:01:26 阅读：次来源：落地镜厂家

别以为在冬季能够用厚厚的衣服遮住水桶腰，脱去衣服还是一样的臃肿。不如试试每天饮用一杯“姜汁红咖”，绝对的燃烧脂肪。下面分享给大家自制姜汁红咖的配方，快来看看吧！

一、姜汁红咖

“姜汁红咖”是用姜汁和红茶、咖啡组合起来的减肥茶，别看这种组合很怪异，但是能起到意想不到的减肥效果。而且姜汁、红茶、咖啡都能起到暖身的作用，冬天饮用最佳。

其中，姜汁和红茶能够起到增强身体代谢的功能，提高腰部脂肪的燃烧，还能促使因为暴饮暴食引起的胃积食等废物排除体外，达到百分之百的脂肪代谢。

二、姜汁红咖做法

所需材料：老姜3个、红茶包1包、黑咖啡一小勺、开水适量

做法：首先将老姜去皮切成一小块，然后放入到榨汁机里榨取姜汁，过滤掉辣味。然后准备红茶放入到冲泡好的咖啡中泡开。最后将姜汁倒入到红茶咖啡中，均匀搅拌混合味道之后，在凭个人喜好加入少许的蜂蜜调味即可食用。（最好的效果是每天早晚一杯，平时可以代替白开水饮用。）