瞧一瞧：着凉胃疼缓解_吃硬的食物后感觉胃痛

很多朋友有这种状况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，就是西瓜，绿豆等凉性的东西吃多了胃也痛，乃至吹着冷风“灌到肚子里”去了，胃也立刻开始疼。这种胃痛都是因为胃受凉导致的疼痛，这种痛苦悲伤的特点是来的快，来的剧烈，中医称为“冷痛暴作”，有的人还会犯恶心，呕吐清水。一般喝点热水，肚子捂上暖水袋就能缓解不少。但这个方法治标不治本，下次遇到冷的还会疼。着凉胃疼缓解，吃凉的胃痛怎么办?同样吃冰淇淋为什么有的人就不疼?可否根治呢?

吃凉的为什么会胃痛?从中西医两个角度进行说明，着凉胃疼缓解。

中医称之为“寒邪客胃，经络不通，不通则痛”。即凉的食品或者寒性食品(食物属性为凉性，比如绿豆、苦瓜等)进入胃里后，寒邪凝集于胃部，胃内经络受阻，气机不畅，不通则痛，胃就疼商品房拆迁应该怎么赔付
起来了。经络遇冷受阻就好比冬天皮肤毛细血管遇冷收缩一样。

中医则以为是胃黏膜缺损，寒凉刺激招致神经痉挛导致痛苦悲伤。即寒凉刺激缺损的胃黏膜，引起胃黏膜下神经膨胀痉挛从而招致痛苦悲伤，道理和中医有相似之处。据统计超过一半的成年人都或多或少存在胃黏膜缺损的现象，只不过大部分人症状不明显而已，此中一部分人受到寒凉食品刺激时，就会呈现疼痛的症状。

同样吃冰淇淋为什么有的人就不疼呢?

这与个人的体质有关，中医主要看胃阳是否足够。胃阳较少的人，吃点凉的，胃阳被遏，胃的阳气就被“消灭”了，胃就痛。胃阳充足的人，吃些凉的，胃的阳气能中和食物的冷气之外另有剩余，就不疼。俗话说的“小伙子睡凉炕，全靠火力壮”也说明一身阳气可以抵抗寒气，当然这个火力不是胃阳，并且一身之阳气。中医来看胃黏膜是否健康，房产被强拆了会有补偿吗
是否有缺损，如果人的胃黏膜本身有缺损，不但吃凉的安慰胃，热的，辣的都会安慰胃，引起胃部不适。也就是说胃阳充足，胃黏膜安康的人吃一些凉的东西就不会疼。

知道了吃凉的导致胃痛的道理，对于吃凉的胃痛怎么办，一般可分为治本和治标。

治本很简单，一般情况下喝点热水，热粥，暖水袋，热姜汤就能缓解疼痛。中医称为“温中和胃，散寒止痛”。热水等使得胃里暖和起来，经络不再停滞，疼痛就能缓解。中医注释热水把冷的刺激消弭，神经不再痉挛，疼痛自然缓解。如果喝热水姜汤仍然处理不了，有疼痛感，就需要用一些药物。罕见的解除胃壁肌肉痉挛的药物有葵花胃康灵等，里面含有颠茄浸膏和甘草的有效成分对排除肌肉痉挛效果分明，加上三七、延胡索等可以疏通胃部经络，可以起到立即止痛的效果。

治本需求补足胃阳，修复胃黏膜缺损。及时了解吃凉的胃痛怎么办：一要少吃寒凉食物，防止再次损耗，如猕猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、绿豆、薄荷、鸭蛋等及冷饮冰镇食品。二要减轻肉体压力，坚持身心兴奋，中医认为火生土，心情愉悦对脾胃有“按摩”感化。三要修复胃黏膜，维持胃部保护屏障的健康，增加寒凉食物等刺激对胃的影响。罕见修复胃黏膜的药品推荐含有白及成分的中成药，比方葵花胃康灵，着凉胃疼缓解。为什么推荐白及呢，因为白及是中成药里修复胃黏膜效果最为明显的，它能在胃内构成薄薄一层保护层，掩盖缺损的胃黏膜，避免胃酸侵蚀外，还能促使粘膜的自我修复。