缅怀与肌肤“倒时差”的日子

揭穿收缩毛孔的5大谎言

■谎言一收敛水能缩小毛孔

收敛水只能调理肌肤出油的状况，同时进一步清理肌肤皮层，但并不能够真正缩小毛孔。对于年轻的肌肤来说，毛孔多是被油脂脏污给撑大的，只要做好皮肤清洁，毛孔就会缩小。如果是已经失去弹性的毛孔，则应该补充胶原蛋白并促进增生，才能使肌肤恢复弹性，使毛孔缩小。

■谎言二对付毛孔的面膜可以每天敷

有清理皮层作用的紧肤面膜的确可以起到收敛毛孔的功效，但绝不适合每日使用!做面膜要根据自身的肌肤状况来用，而如果盲目地每天都使用紧缩毛孔的面膜，会使肌肤长期处于强迫紧绷的状态，最后反而会使用自身的弹性，其结果就是毛孔变得更大，皮肤开始松驰!

■谎言三用冰块就能缩小毛孔

冰块敷在皮肤上会感到凉凉的，于是你便觉得毛孔好像收缩了。但这只是暂时的效果，5分钟以后，毛孔又会恢复原状。

■谎言四清洁毛孔可以用力

因为毛孔是有深度的，用洁面乳按摩对清洁深层的污垢其实没什么太大的助益，反而会因此使肌肤产生干燥的现象。深层的清洁应该交由清洁面膜来处理，使用洁面乳时，只要用指腹轻轻画圆，把脸上的彩妆油污溶解就可以了。

■谎言五抗痘产品还能收缩毛孔

如果你觉得使用抗痘痘的护肤品就能够通过抑制油脂分泌来实现缩小毛孔的目的，那你就错了。成人痘大多是因为角质硬化造成的，而不是因为皮脂腺阻塞的缘故。所以在改善成人痘时应该把焦点放在角质的护理上，别让老化角质在你脸上堆积，才是改善皮肤状态的根本方法。

定期去角质，让毛孔自由呼吸

老废细胞在肌肤表面堆积久了，肌肤就会显得暗哑，甚至摸上去有点粗糙。这时候最有效的补救方法就是动手做做去角质护理，让肌肤可以自由自在地呼吸。

■颈部去角质

颈部是最性感的身体部位之一。不少OfficeLady只在乎脸部的保养，事实上，颈部肌肤的护理同样重要。

颈部去角质的正确手法

1.挤出去角质霜后，以画螺旋的方式，由下往上揉搓。

2.颈部靠耳后的部位，也要从下往上轻轻加以揉搓，之后再用手背轻拍下颌处的皮肤。

■手臂去角质

胳膊是活动最频繁的部位之一，加上经常会与衣服之间产生摩擦，久而久之，很容易形成一层干皮屑。

手臂去角质的正确手法

1.在上下手臂分别涂抹一些去角质霜。

2.手臂内侧，由下往上以螺旋方式加以揉搓。

3.手臂外侧，逆着毛孔的生长方向，由下往上轻轻摩擦。{page}

■肘与膝盖去角质

先检查一下，看看手肘处的皮肤是否较其他部位更深、更黑。通常情况下，由于胳膊常常搁在办公桌上蹭来蹭去，不知不觉中就会使角质层变厚，从而变为一层不易去掉的老化角质。膝盖也是一样，时间一长，很容易堆积起粗糙的角质层。

肘与膝盖去角质的正确手法

1.先涂抹一层去角质霜，然后戴上去角质的专用手套加以揉搓。

2.顺着同一个方向，就像绕圈一样，仔细摩擦整个手肘及膝盖部位。

■小腿去角质

伸出小腿来瞧瞧，是不是觉得比较干，甚至开始出现蜕皮现象?

小腿去角质的正确手法

1.涂些去角质霜，小腿内侧从上面开始画螺旋状。

2.小腿外侧，则以左右手不断交替的方式，直线向上摩擦。

■在去角质的时候我们还要注意以下几点

1.最好选用颗粒细腻、圆润的纯天然去角质产品，比较常见的是磨砂膏和去角质面膜。

2.不同肤质的去角质频率要有所不同。油性皮肤一周不超过一次;中性或混合性皮肤两周做一次;干性皮肤可控制在每月使用一次;敏感性皮肤不适合使用去角质产品。

3.去除面部角质时，手法一定要轻柔，否则可能会磨伤皮脂膜，使皮肤变得脆弱不堪。面部去角质的重点部位应是出油较多、毛孔粗大的T字部位。皮肤最娇嫩的眼周、唇部，以及带有伤口、过敏、湿疹、发炎的部位，不可以涂抹去角质产品。

4.身体去角质在淋浴中进行最好。淋浴时先浸泡10分钟，让角质慢慢软化，再取一点去角质产品，用手轻轻揉搓，就可以把身体上的老化角质清除。必须注意的是，水温不可过高，大约控制在40℃左右，比体温稍高一点即可。因为水温一旦过高，会让肌肤表面的油脂大量流失，从而使肌肤变得干燥。

5.去完角质后，可以适当喷一点具有收敛毛孔功效的喷雾之类的东西，效果会更好。

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